Ju Jitsu
Programma tecnico per passaggio di Kyu:
- Tai No Shintai – Hachi Shintai
- Ayumi Ashi
- Tsugi Ashi
Koshi Ashi
Irimi Tenkan
Kaiten Ashi - Ukemi Waza
- Atemi Waza ( Con Uso Focus ) - Teiso
Oi Tsuki
Gyaku Tsuki
Mawashi Tsuki - Geri ( Calci )
Mae Geri
Kin Geri
Mawashi Geri - Nage Waza
- O Soto Otoshi
O Soto Gari
Ogoshi
De Ashi Barai
O Soto Gake
Uki Goshi
Ko Uchi Gari
Ko Soto Gari
Difesa Da Prese
Katate Dori Aihanmi – Ikkio ( Presa Incrociata )
Katate Dori Aihanmi – Nikkio
Katate Dori Aihanmi – Sankio
Katate Dori Aihanmi – Yonkio
Katate Dori Aihanmi – Gokio - Kata
Hachi Shintai No Kata - Randori – Fighting
- Randori - Judo
- Tai No Shintai
Hachi Shintai - Tai Sabaki
Haki Shintai
Ayumi Ashi
Tsugi Ashi
Koshi Ashi
Irimi Tenkan
Kaiten Ashi
Shikko - Ukemi Waza
Mae Ukemi
Yoko Hidari Ukemi
Yoko Migi Ukemi
Kaiten Ukemi
Ushiro Ukemi - Atemi Waza ( Con Uso Focus ) - Teiso
Oi Tsuki
Gyaku Tsuki
Mawashi Tsuki
Uraken Uchi
Empi - Geri ( Calci )
Mae Geri
Kin Geri
Mawashi Geri
Yoko Geri
Ura Mawashi Geri
Hiza Geri - Parate
Jodan Uchi Uke
Jodan Soto Uke
Chudan Uchi Uke
Chudan Soto Uke - Nage Waza
- Ippon Seoi Nage
Morote Seoi Nage
Tai Otoshi
Hiza Guruma
Koshi Guruma
O Soto Otoshi
O Soto Gari
Ogoshi
De Ashi Barai
O Soto Gake
Uki Goshi
Ko Soto Gari - Difesa Da Prese
Kote Gaeshi
Irimi Nage
Shio Nage Omote
Shio Nage Ura
Uchi Kaiten Sankio
Katate Dori Aihanmi – Ikkio ( Presa Incrociata )
Katate Dori Aihanmi – Nikkio
Katate Dori Aihanmi – Sankio
Katate Dori Aihanmi – Yonkio
Katate Dori Aihanmi – Gokio - Kata - Jo Suburi
Hachi Shintai No Kata
Jo Suburi - Randori – Fighting
- Randori - Judo
- Tai No Shintai
Hachi Shintai - Tai Sabaki
Haki Shintai
Ayumi Ashi
Tsugi Ashi
Koshi Ashi
Irimi Tenkan
Kaiten Ashi
Shikko - Ukemi Waza
Mae Ukemi
Yoko Hidari Ukemi
Yoko Migi Ukemi
Kaiten Ukemi - Atemi Waza ( Con Uso Focus ) - Teiso
Oi Tsuki
Gyaku Tsuki
Mawashi Tsuki
Uraken Uchi
Empi
Shuto
Hito
Tetsui Uchi
Ren Tsuki - Geri ( Calci )
Mae Geri
Kin Geri
Mawashi Geri
Yoko Geri
Ura Mawashi Geri
Hiza Geri - Parate
Jodan Uchi Uke
Jodan Soto Uke
Chudan Uchi Uke
Chudan Soto Uke
Gedan Barai
Gedan Soto Uke
Juji Uke ( Jodan – Gedan )
Mikazuki Geri Uke
Morote Uke - Nage Waza
- Ippon Seoi Nage
Morote Seoi Nage
Tai Otoshi
Hiza Guruma
Koshi Guruma
O Soto Otoshi
O Soto Gari
Ogoshi
De Ashi Barai
O Soto Gake
Uki Goshi
Ko Uchi Gari
Ko Soto Gari
O Uchi Gari
Harai Goshi
Hane Goshi
Uchi Mata
Morote Gari - Difesa Da Prese
Kote Gaeshi
Irimi Nage
Shio Nage Omote
Shio Nage Ura
Uchi Kaiten Sankio
Katate Dori Aihanmi – Ikkio ( Presa Incrociata )
Katate Dori Aihanmi – Nikkio
Katate Dori Aihanmi – Sankio
Katate Dori Aihanmi – Yonkio
Katate Dori Aihanmi – Gokio
Shomenuchi Ikkio ( Omote – Ura )
Nikkio ( Omote – Ura )
Kotegaeshi
Iriminage -
Katame Waza
Kesa
Yoko Shio
Tate Shio
Kami Shio - Leve
Ude Hishigi Juji Gatame
Ude Garami - Soffocamenti
Nami Juji Jime
Gyaku Juji Jime
Kata Juji Gime - Kata - Jo Suburi
Hachi Shintai No Kata
Jo Suburi
Ju San Jo No Kata - Randori – Fighting
- Randori - Judo
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